留美老师带你每日说英文 第1232期:生命在于运动

台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是：

Now, if you increase that amount of time to 300 minutes of moderate exercise a week, that can actually reduce your overall mortality rate by 14 percent.
那么，如果你把运动量增加到每周做300分钟的中度运动，就可以让你的死亡率降低14%。

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学习重点：

rate 中等的；适度的；温和的
moderate (adj.) 中等的；适度的；温和的

ease 增大；增加；增强
increase (v.) 增大；增加；增强

ality 生命的有限性；死亡率
mortality (n.) 生命的有限性；死亡率