新年新计划，波多黎各大学教你4个步骤制定学习计划！

新年新计划，新一年你们会立下哪些flag呢？其中一定有关于学习的吧！

快来跟着波多黎各大学提供的以下步骤来制定你的专属学习计划吧！

Al comienzo del año nuevo, crear un plan de estudios sencillo, práctico y adaptado a las necesidades de aprendizaje es más fácil de lo que parece y puede tener grandes consecuencias en tu desempeño. A continuación, te ayudamos a desarrollar una estrategia para organizar la rutina de estudio.

在新一年的开始，制定一个简单、实用、适应教学需要的学习计划比想象中容易，并且会对你产生巨大影响。接下来，我们就来帮助你制定规划学习日程的方案。

A continuación te compartimos 4 pasos que debes tomar si lo que quieres es un plan de estudios organizado y eficiente:

接下来我们和你分享为了制定合理又高效率的学习计划应该进行的4个步骤：

1. Crea una planilla con tus horarios y actividades actuales

将你现在的学习时间和活动制成日程表

De esta manera, podrás tener una imagen visual de en qué inviertes tu tiempo a diario. Ten en cuenta, de forma realista, el tiempo que usualmente utilizas para estar con tus amigos, familia, comer o dormir. Una vez que hayas generado la planilla, determina en qué momentos puedes introducir una hora de estudio. Recuerda que deben ser días y horarios que puedas respetar semana a semana, de forma consistente.

通过这种方式，你能够对自己的日常时间规划有一个直观的视觉图像。实际上，你需要考虑到通常和朋友、家人一起度过，还有吃饭或者睡觉的时间。一旦制成了日程表，就决定了你要在什么时间学习。请记住，你必须坚持计划中每周、每天和每个小时的安排。

Si no quieres realizar este calendario a mano, hazlo en tu smartphone, computador o tablet.

如果你不想动手制作这个学习日历，你也可以在手机、电脑或者平板电脑上创建。

2. Define bloques temporales para estudiar

确定学习的时间段

Una vez que hayas identificados en qué momentos y días de la semana puedes estudiar, márcalos de forma detallada en tu calendario, preferentemente especificando qué materias estudiarás ese día. De esta manera siempre tendrás un recordatorio visual de cuándo debes hacerlo y no lo olvidarás.  

一旦你确认了在一周哪一天哪一个时刻学习，就在你的学习日历中详细地标记出来，最好确定你当天要学习的科目。通过这种方式，你始终能被直观地提醒什么时候做什么事，不至于忘记。

3. Determina tus metas de estudio

确定你的学习目标

Al comenzar cada semana, establece qué es lo que debes lograr en materia de estudio según cada asignatura. Si algún tema en particular te presenta dificultades o tienes un examen pronto, convierte esos aspectos en tu prioridad semanal. Si no se avecina ninguna evaluación importante, adelántate a los temas que se darán en clase para ir mejor preparado a las lecciones teóricas, pero de ningún modo te saltees tus sesiones de estudio.

每周的开始，你要设立在每个科目学习中想要达成的目标。如果在某一知识点上遇到了困难，或是有一门考试临近，就将这些变成你这周优先解决的问题。如果没有任何重要测试临近，你可以提前学习课程内容来更好的为理论课做准备，但绝不是让你跳跃式地学习。

4. Respétalo

遵循你的学习计划

Un plan de estudios solo sirve si es seguido de forma consistente. Si a lo largo del semestre encuentras que se te hace imposible seguirlo tal como lo planteaste en un principio, siéntete libre de actualizarlo de acuerdo a tus necesidades para no abandonarlo. Es por esta razón que generar el plan de forma realista es esencial. Asegúrate de guardar tiempo para descansar, dedicarte a tus hobbies favoritos y realizar actividades sociales. La idea del plan no es esclavizarte ni aislarte de los demás. Del mismo modo, recuerda tomar pequeños descansos dentro de tus sesiones de estudio.

一份学习计划只有在坚持遵循的情况下才是有效的。如果随着一学期课程的进展，你发现已经不能像一开始计划的那样遵循它，可以根据自己的需要来调整以防彻底抛弃你的计划。因此，按照实际情况去实施你的计划至关重要。你要确认留出时间来休息，做自己感兴趣的事和参与社交活动。学习计划不是让你束缚自我或让自己与世隔绝。同样，记得要在学习期间适当休息一下。

这一年你有什么学习目标吗？快来按照这四个步骤，制定你的学习计划吧！

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